20 lat

20 lat temu takie ubrania zadawały szyku. Z resztą imo to teraz jest bardziej spedalona moda męska niż wtedy - szaliczki, apaszki, płaszczyki, fryzurki (każdy włos układany z osobna) itd

[...] wokol ciebie. Musisz tak sobie poradzic rzeby sie obronic przeciez każda walka jest inna i w kazdej trzeba uzyc swojej glowy i umiejetnosci. Jak jestes lamusem to nawet 20 lat treningu AIKIDO ci nie pomoze. Trzeba ciagle sie doskonalic. Musisz być pewny siebie. A na treningach trzeba czasem wymyslic cos poza programem albo poprosic o to [...]

WIEK: 42 2. WAGA: 100 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: Nie mierzyłem -udo: Nie mierzyłem -talia: 95cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Łącznie ok. 20 lat 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 400g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2xprop. Raz z winkiem przez 7tyg. Raz solo przez 7tyg. 8. TRENING: 4x siłowy 2x cardio 9. CEL [...]

No cóz ... ja stałem na bramkach w Krakowie przeszło 20 lat i nie narzekałem. Kasa był konkretna , w miesiąc zarabiałem tyle co w normalnej pracy przez 3-4 miesiące....a w okresie karnawału jeszcze więcej. Ta praca pozwoliła mi zarobić na rozkręcenie mojej własnej działalności... To były czasy kiedy trenowałem karate...

[...] pokazać poprawnie techniki, choć w głowie siedzi. Po wypadku przez to, że nie potrafię walczyć to coś się wypaliło choć często oglądam jeszcze. Siłownia myślę, że ponad 20 lat nigdy nie była wyczynowo traktowane, była uzupełnieniem treningów pod sztuki walki. Dla większości tu moje rady zupełnie nie są przydatne, bo czy kogoś tu interesuje, jak [...]

[...] z radia, przechodziłem 80 metrów i znów. Drugi dzień świąt fatalny po zatkaniu się pieca i zabrudzenia sadzami siłowni w piwnicy. Dodatkowo kłopoty z bojlerem na ciepłą wodę, sączy się z niego woda i trzeba zainstalować nowy, bo ten ma ponad 20 lat. Miałem wczoraj ćwiczyć siady na siłowni, a ostatecznie zamiast tego chodziłem po schodach. Życie.

[...] obudowa zasłania. Dwa dni wcześniej bez powodu zgasł i nie dawał się włączyć. Myślisz, że zbiornik dałoby się polutować, chyba nie, bo to stal emaliowana? Ma ponad 20 lat. Dzisiaj trening z moimi sztangietkami, kettlami, sztangami. Chciałem co innego ćwiczyć, ale podłoga jeszcze w siłowni nie posprzątana i pewnie wszystko trzeba przetrzeć, [...]

Tylko on line, szkoli mnie przez FB, udziela mi rad. Nigdy nie byłem w Tytanie, choć słyszę o klubie ze 20 lat. Na razie z moimi siłami to nie mam tam czego szukać nawet, pomijając pandemię. Może kiedyś.

Teraz jest ostatnio moda na armwrestling, a ja się do Tytana zapisać 20 lat temu, ale pochłaniały mnie za mocno sporty walki. Armwrestling też daje podobne emocje, rywalizujesz fizycznie z żywym człowiekiem. Ja całkiem niezły byłem przed wypadkiem na rękę wśród znajomych sportowców nie armwrestlerów, a teraz bida. Nawet na drążku nie zawisnę.

sniz gratuluję bardzo fajna sylwetka jak na 20 lat super

już skończcie ten hejt, gość ma 20 lat, jeszcze ma sporo czasu

A gdzie ci sie tak spieszy w wieku 17 lat ? Teraz bedziesz wielki a w wieku 20 lat bedziesz flakiem,bo ci przejdzie mania wielkosci(sadzac po twoim zapale do tego sportu,jak od razu sie lapiesz za koksy),poznasz swoja kobiete zycia,zaczniesz zarabiac na zycie itp. Zastanow sie. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe [...]

[...] piłem, więc nie wiem jak smakuje. Nie sądzę jednak abym był tutaj dobrym wyznacznikiem tego, czy coś jest pyszne, czy ohydne. Nie przypominam sobie sytuacji przez około 20 lat jak trenuję, aby jakikolwiek suplement spowodował u mnie negatywne odczucia smakowe. Coś może być dobre, mniej dobre lub coś najwyższej neutralne. Pije i nawet nie [...]

ok to ja napisze tutaj staz to około 4 lat wiek prawie 20 lat

Poza tymi 700 mg week to reszta środków wcale nie tak dużo :-) A teraz stówka wina(często oral) ed w sezonie startowym to taki standard powiem Ci %-) Bez wątpienia Patryk cykle bardzo sie różnią teraz od tych z przed 20 lat ale czy te sylwetki się tak bardzo różnią to śmię wątpić.

[...] tak dużo :-) A teraz stówka wina(często oral) ed w sezonie startowym to taki standard powiem Ci %-) Bez wątpienia Patryk cykle bardzo sie różnią teraz od tych z przed 20 lat ale czy te sylwetki się tak bardzo różnią to śmię wątpić. Szczerze mówiąc nie wiem i nie wnikam aż tak głęboko :-) dla mnie liczy się efekt końcowy a co kto ile i czego [...]

kobiety jakos maja szybsza regeneracje gdy mało spia, jak sie mialo 20 lat do 30 to dawalem rade z regeneracja przy malej ilosci snu potem juz gorzej, :D a moje pospi pare h troche na przemian i jest w miare ok, do tego namaluje sobie twarz by dobrze wygladac i nie widac ze spala 3-4 h :D faceci tak nie maja :D

Taki drazek byl na mojej pierwszej silowni-w piwnicy szkoly podstawowej. Ze 20 lat tego nie widzialem %-) wow

sterydowy bebech widoczny jest szczególnie dzisiaj to rezultat kosmicznych dawek HGH, na które jest fama od jakichś 10-20 lat.

już chyba nie wydają bezterminowych (nowe zasady), ja nie mam żadnych wad wzroku czy innych i na 20 lat tylko dostałem, moim znajomi też. a skoro tobie wydali odrazu terminowo to raczej napewno znowu dostaniesz na kilka lat (bo przeceiż wzrok ci się nie polepszył chyba)